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terça-feira, 9 de agosto de 2016

Feijoada vegan

 O que faltou foi o prato já pronto. Gente o sabor e a leveza deste prato são insuperáveis. Pouca gordura ou gordura do azeite e da própria linguiça que na primeira foto é a da Goshen e na última, picada é da VegBom. Faça o feijão preto do jeito
que está acostumado (a) sem produtos de origem animal, coloque de molho de um dia para outro, troque a água, acrescente ervas como louro, e orégano. Faça arroz branco, uma ótima farofa com seleta de legumes, muita cebola, alho, vegetais picados que estão na geladeira, tomates e etc ou compre pronta. Costumo usar a farofa da marca Deusa, sem adição de produtos animais, ou também, já cozinhei e cortei em pequenos pedaços e fritei mandioca. Fica excelente e até sofisticado.









Couve, muita couve, compro já cortada ou corto eu mesma. A linguiça aqui do lado, foi assada no forno com azeite e cebolas. Abaixo na última foto, cortei linguiças, tofu defumado, proteína de soja temperada com shoyu e limão, Quando o feijão estiver cozido, acrescente e misture delicadamente. Isto é muito importante. E deixe esquentar. No dia seguinte ficará melhor ainda. Depois de fria, pode congelar. Esta é a minha versão e a de meu filho que também cozinha. Esta é a que fazemos em nossas famílias e vendemos. Existem outras, veganas, com vegetais.


Limpeza ecológica

Foto Lar Encantado
Ok admito: estou vidrada em faxina. Não precisa rir. Tenho esta necessidade. Talvez tenham exigido muito de mim, quando jovem a fazer algumas coisas que hoje não consigo parar!
Para ser sincera, o preço de um profissional para se fazer faxina numa casa como a minha está muito além do que me permite meu parco salario. E depois não vou ser menos Elaine do que sou só porque pego pesado na limpeza né? E depois com a economia que faço em produtos de limpeza mais a mão de obra, eu vou ao cinema, à restaurantes com mais frequência. E isto, meus caros, não tem preço.
O que importa para mim também, é como lido com o meio ambiente. Há anos me preocupo e gosto disto!
Peguei no YouTube, esta mistura de  produtos que sempre temos em casa e testei, incansavelmente.
E aprovo. É muito eficiente! Num borrifador, coloco 500 ml de água, 1/2  xícara de vinagre branco e 1/3 de xicara de detergente. Uso o Ype (que não testa em animais) transparente, para que não deixe resíduos de cor em roupas quando cai um pouco de gordura. (funciona bem). Quando é para o banheiro, acrescento uma colher de sobremesa de bicarbonato de sódio que tem a função de neutralizar odores e outras funções.

domingo, 7 de agosto de 2016

Coisas que passei a fazer mais


  • Comer fora de casa. Quando trabalhava, levava almoço, agora vou a um restaurante vegan, aqui perto. Economizo dinheiro, água e etc.
  • Agora sou minimalista em tudo: menos roupas, sapatos, bolsas, etc. O que conta é a qualidade e o conforto
  • Mais tempo na internet. Tenho anúncios de jogos de tabuleiros em vários sites, o que me mantem antenada pelo menos umas 15horas por dia
  • Tomo mais sol. Faço as unhas. Coisas impossíveis de fazer quando trabalhava, ou não tinha tempo, ou lugar para fazer unhas. E agora que moro numa casa, quanto ao astro rei, este está mais presente em minha vida.
  • Leio muito mais agora, tenho tempo
  • Assisto e assisti tudo que existe de séries no Netflix, em inglês britânico, pois continuo estudando e AMO!
  • Faxina. Eita mulher da faxina. Tenho 2 cães e a logística para receber pessoas em casa ficou difícil. Contratar uma faxineira como eu fazia antes!!! Cheguei a ter uma pessoa que me auxiliava (e muito!) em casa, duas vezes por semana por anos! Agora assisto muito YOUTUBE pra me especializar. O que responde o fato de fazer muito as mãos e pés (rs rs rs) ;)
  • Ir à feira. Toda a semana!

sábado, 18 de junho de 2016

Inquietações.

Foto Lar Encantado.
Estou aqui pensando e escrevendo, com uma saudade doida da última viagem, esperando que o Brasil retome o seu crescimento para eu poder ir e vir realmente para onde eu quiser. Falta-me um pouco de ânimo, pensei que fosse um bloqueio para escrever, mas hoje percebo que não é.
O que me faz escrever são sentimentos verdadeiros e profundos que podem ser tristes ou felizes. Ao olha esta foto que tirei no hotel em Londres, ela me enche de alegria e saudades. Mas também um pouquinho de tristeza por querer planejar e não poder, pois passamos aqui no Brasil problemas que me impedem de sonhar, voar, viajar e realizar.

sábado, 20 de dezembro de 2014

Torta de palmito sem ovo nem leite

Neste site www.vista-se.com.br eu peguei esta delicia da foto. Muito fácil de fazer, está longe de ter aquele sabor de torta-de-liquidificador que conhecemos e levamos a eventos. Experimente. Se você se  interessar por mais receitas sem ovos nem leite, por qualquer razão, neste site você encontrará.


FOTO LAR ENCANTADO